失ってわかったこと。

夫との死別から3年7か月が経とうとしているところです。

人によって感じ方、生きるスピード、環境、それぞれに違いますが、

私自身の経験の中で、3年経った頃に、夫を失ってわかったことが

あります。

夫が今なお隣にいてくれたら、絶対に気付けなかったことです。

いくつかありますが、その中で一番強くわかったことは、

「感謝」と「愛」の大切さに気付きました。

「感謝」も「愛」も夫だけに。という事ではなく、「全てに対して。」という

意味です。生きている事に感謝。支えて下さる方に感謝。今の生活が

出来ているすべてのことに感謝。自然に感謝。

家族を愛しいと思えること。愛があふれていれば、きっとみんな笑顔

になれるんじゃないかと思います。

夫がいたころの私はそんなこと考えたこともありませんでした。

大切な人との死別は、人の心をそれほどに変えてしまう事と思います。

それでも生身の人間ですので、時にはそんな大切な事もつい忘れてしまう

こともありますが、そんなときは後から心の修正をすればいいだけのこと。

出来ればこんな経験はしたくなかったけれど、失ってからこそ分かる大切な

事もあると思っています。「大切な人が遺してくれた大切なこと。」

ゆっくりゆっくり探しながら、一歩ずつ前へ進んでいければいいと思っています。

一宮市グリーフケアakari

グリーフケア・グリーフワーク

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