本日の灯り。

まだ明るいうちからキャンドルを灯しています。　

いつも、夜に灯す写真が多いように思うので、

日中に灯しているキャンドルの１枚も。

今はすっかり日が暮れましたが、

昼間と夜でキャンドルの顔が全く違ってみえます。

グリーフをかかえた人の心も

昼間と、夜、だったり、

たった数時間の間にも

心の波が、浮き沈みしてしまう事は当たり前の

ように起こります。

年月が経つとともに、それが

少しずつ少しずつ間隔が長くなったり

してくると思います。

ただ、死別を経験して間もない方に

３年後、５年後のことを

伝えたところで、絶対に入ってこないと思うし、

私も１０年後・・・・。

まったく予想がつきません。

その瞬間の感情と向き合うことで

精一杯。

それでいいんだと思います。

心と身体を癒す方法に、

私は偶然キャンドルでしたが、

その方に合った何かで

少しでも心と体を休める時間。

とても大切です。