グリーフ会を開催しました。

先日、久しぶりのグリーフワークの会を行いました。

今回は、大切な方との死別後から実際に抱えておられる、ある感情について、

どのように向き合っていけば良いのか。というテーマを持ちながら

参加者さんと共に考え、悩み、実践をしてみました。

動いてみることで、初めて気づけることがあったりで、

有意義な時間を過ごす事が出来ました。

その後は、癒しの香りのアロマワークでクールダウン。

バスボムとバスソルト作りを行いました。

自宅に帰っても、癒しの時間が持てますように。

翌日、参加者さんより、

「一人の空白時間が少し減少した感じがしました。」

とのご感想を頂けて、ホットしました。

今後も、悲しみを抱えた方に出来る限り寄り添える場所で

ありたいです。

次回は１２月です。

残り、一宮にて１名様となりました。

少人数制で、少しでも参加下さる方に丁寧に寄り添えるよう、

心がけていきます。

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