埋まらないこと。

体調と気分の波がなかなか上がったり下がったりな日々を

久しぶりに過ごしています。

最初の頃は、この波がかなり頻繁にありましたが、

今となっては、かなり頻度も減り、安定はしてきていますが、

それでも、時々やってくる大波は半端なく、自分の心をかき乱します。

当時は３０代後半でしがた、今、４０半ばになって、

そうしたモヤモヤが体の中でぐるぐる回って、

やがてストレスとなり、年齢を重ねるごとに積もっていき、

身体のいたるところに支障をきたすようにもなってきました。

病院で薬をもらって、症状を和らげたりはするものの、

根本的な部分がどうしても埋まらないので、完治は難しいです。

周りからみたら、すっかり元気になっているように思われがちですが、

実はそんなことはなく、隠れて泣いてしまう日もあったりします。

逢いたいから悲しくて涙が出るのもありますが、

年月が経ち、いろんなことを一人で抱えて日々を生活していると、

本当に「限界」という気持ちになることが多々あります。

もっと楽に生きればいいのに。

って想うけれど、現実の所は生活もあるし、楽とは程遠いように思います。

どうしても埋まらない。

パズルで言うなら、たったの１ピースなんですが。

その１ピースがないことでものすごいバランスが崩れていく。

グリーフの会を通して、同じような感情の方とご縁を持たせて頂く

事が出来るようになったことで、どこか繋がれているような

感覚になれることが救いです。

一度バランスが崩れると、元に戻すまでに少し時間がかかるので、

今回もあと少し・・・と言った感じ。

こうしたグリーフの波はまだまだ私にも容赦なくやってきます。

こんな時、自分の心に無理はしない。

そして、夜更かしをせず、早寝をする事も結構良い方法。

そんな気持ちの中、ノンストレスで作った

レモンリーフのオーバルスワッグ。

クレイで作っています。