グリーフワーク＃１開催しました。

昨日は、グリーフワークの開催を行いました。

悲しみ、怒り、苦しみ・・・。

いろんな感情を抱えながら、想いを吐き出して頂き、

同じ経験者との時間を過ごして頂きました。

たった数時間で、何かが劇的に変わる事はありませんが、

ほんの少し。いや、一瞬でも、

無になれたり、素になれたり、力を抜けたり、

そんな時間であるといいな。と想います。

昨日は、クレイのお花作り。

色んな感情をぶつけて。

それでも出来上がったお花は、

やっぱり可愛くて、一瞬でも「にこっ」となります。

今の自分に無理なく出来る事。

大きな力には到底なれないけれど、

大切な人を亡くした人達が

「ちょっと寄り道出来る場所」

を目指して。これからも進んでいきたいと思います。

２回目の開催も。近いうちにご案内させて頂きます。